HODAJTE!
Čovjek je stvoren za kretanje. Naš lokomotorni sustav, sustav za pokretanje, žudi za upotrebom. Stvoren je od…
Čovjek je stvoren za kretanje. Naš lokomotorni sustav, sustav za pokretanje, žudi za upotrebom. Stvoren je od…
U prošlom postu govorili smo o utjecaju položaja zdjelice na zdravlje stopala, a danas ćemo se dotaknuti…
Zdjelica je važna za zdravlje stopala jer je ona centar mase našega tijela. To znači da, gdje god se naša zdjelica…
Što se hodanja tiče, morat ćete početi obraćati pozornost na svoje tijelo, naročito stopala, u svrhu stvaranja…
Naše tijelo sastavljeno je od oko 200 kostiju, a 25 posto od tog broja nalazi se…
Proljeće je pokucalo na vrata. Sunce i toplo vrijeme, izmamili su nas na više kretanja vani. Vožnja…