• CENTAR ZA DIJAGNOSTIKU, TERAPIJU I TRENING

Programi

Programi se odvijaju u grupama od 8-10 polaznika, u mini grupama (4 polaznika), te kao poluprivatni (2 do 3 osobe) i privatni treninzi (1 osoba).
Nakon procjene vaše posture, mogućnosti i ciljeva, sastavljamo program koji obuhvaća neke od slijedećih metoda:

Funcional Range Conditioning

Funcional Range Conditioning

Functional Range Conditioning (FRC®), sustav koji je osnovao Dr. Andreo Spina (Toronto, Canada), svoj fokus stavlja na zdravlje zglobova i trening pokretljivosti…

O nama

Edukacija i partneri

Testimonials

Tjedni raspored

Ponedjeljak

    8:00 (1)

    9:00 (3)

    10:00 (2)

    16:20 (1) i (4)

    17:30 (1) i (5)

    18:40 (1)

    19:50 (1)

    21:00 (9)

Utorak

    9:00 (1)

    16:20 (2)

    17:30 (1)

    18:40 (6) i (5)

    19:50 (1)

    21:00 (1)

Srijeda

    8:00 (1)

    9:00 (3)

    10:00 (4)

    16:20 (1)

    17:30 (1) i (7)

    18:40 (8) i (7)

    19:50 (1)

    21:00 (9)

Četvrtak

    8:00 (2)

    9:00 (1)

    16:20 (2)

    17:30 (1)

    18:40 (6)

    19:50 (1)

    21:00 (1)

Petak

    8:00 (1)

    9:00 (3)

    10:00 (4)

    16:20 (1)

    17:30 (1) i (5)

    18:40 (5) i (8)

    19:50 (1) i (7)

    21:00 (7)

Subota

    19:00 (8)

 

1) IBD GRUPA –  Intelligent Body Development je originalna metoda studija Eccentric
2) DNS PILATES – Dinamička neuromuskularna stabilizacija
3) UMIROVLJENICI – grupa samo za umirovljenike
4) PRENATAL – Grupa za trudnice
5) LAJT GRUPA – Mini grupa za postrehabilitaciju
6) GOLD GRUPA – Grupa za žene zrelije dobi
7) YOGA
8) KONDICIJSKA GRUPA – Grupa s posebnim programom osmišljenim za povećanje kondicije
9) POWER MOVEMENT – Grupa s posebnim programom osmišljenim za muško tijelo

Galerija

    IMG_9480

    Postrehabilitacija

    Eccentric Studio
    MRM_1181

    Prenatal

    Eccentric Studio
    DSC00619

    Gold Pilates

    Eccentric Studio
    MRM_9364-2

    Kondicijski trening

    Eccentric Studio
    IMG_9367

    Yoga

    Eccentric Studio
    MRM_9369-2

    Power movement

    Eccentric Studio
    _MG_9424-2

    Progressive

    Eccentric Studio
    maja_eccentric_pilates 5

    Stott pilates

    Eccentric Studio

    Blog

    Screen Shot 2020-02-24 at 10.35.47

    HODAJTE!

    Čovjek je stvoren za kretanje. Naš lokomotorni sustav, sustav za pokretanje, žudi za upotrebom. Stvoren je od…

    ecc_limfni_sustav

    Limfni sustav

    Velika većina nas je čula za limfu i limfni sustav, no znamo li zapravo što taj naziv…

    world-1582347_1280

    HORMONI I CIRKADIJALNI RITAM

      Sve u prirodi događa se u određenim ritmovima, pravilnim i nepravilnim ciklusima, koji su pod utjecajem…

    48369520_2022286564484135_1332270405355831296_o

    Kako je prošla 2018.g.

    Prvi mjesec ove 2019. godine je za nas u Eccentricu bio uistinu toliko aktivan da se nismo…

    move-3605073_640

    Diskus hernija

    Bolovi u leđima danas su jedna od vrućih tema modernog i “sjedalačkog” načina života. Svaka osoba ima…

    Screen Shot 2018-06-06 at 18.33.15

    Kinesio taping – terapija trakama

    Kinesio (pokret) taping (traka) je suvremena metoda liječenja pomoću posebno dizajniranih traka čije osobine oponašaju ljudsku kožu….

    1545222_634925076553631_1323614087_n

    FUNKCIONALNI TRENING

    Došla nam je nova polaznica u Studio, nakon prvog odrađenog treninga stiže i na drugi. Prije samog…

    head-2147328_640

    Vi to možete!

    (Radit ću domaću zadaću koja će mi smanjiti bolnost) „Ako stignem!“ „Ponedjeljak je!“ „Petak je!“ „Kasno je…

    Kontakt

    Zaprimili smo Vašu poruku, hvala Vam!
    Adresa

    Studio Eccentric
    Centar za dijagnostiku, terapiju i trening

    Ulica Martina Divalta 162

    31000 Osijek

    00 385 (0)92 328 0802
    Studio Eccentric Facebook stranica
    Studio Eccentric Instagram
    kontakt@eccentric.hr