• CENTAR ZA DIJAGNOSTIKU, TERAPIJU I TRENING

STOTT PILATES™

 

STOTT PILATES® je jedna od najcjenjenijih internacionalna škola suvremenog Pilatesa izgrađena na principima klasičnog, originalnog učenja Josepha H. Pilatesa, nadograđena novim saznanjima iz područja anatomije, biomehanike i spinalne rehabilitacije. Naglasak ove metode i ono što je jedna od njenih najznačajnijih razlika u odnosu na originalnu metodu je fokus na očuvanju prirodnih krivulja kralježnice, zatim izrazito se posvećuje pozornost stabilizaciji centra tijela i ramenog obruča, neutralnom pozicioniranju zglobova te pravilnom disanju. Balansirajući između mišićne snage, pokretljivosti, fleksibilnosti, STOTT PILATES® na siguran način utjecat će na poboljšano držanje, smanjiti ili u potpunosti ukloniti bolove, kao izrazito sigurna metoda može se koristiti i u prevenciji, rekreaciji, kondicijskoj pripremi sportaša ali i u postrehabilitaciji.

Posebnost ove metode je u velikom broju modifikacija za različite tipove klijenata, u odnosu na njihove posture, stupanj utreniranosti, ozljede…

STOTT PILATES® uključuje trening na podlogama uz velik broj rekvizita te trening na Pilates spravama (mašinama).

Studio Eccentric najopremljeniji je Studio sa STOTT PILATES opremom u ovom dijelu Hrvatske.

 

IMG_8794IMG_8763IMG_8664