Eccentric Press

Sretne hodalice – jednostavne vježbe za zdravija stopala

Naše tijelo sastavljeno je od oko 200 kostiju, a 25 posto od tog broja nalazi se u gležnju i stopalu! Isto se odnosi i na...

Edukacije u sezoni 2015/16 ili gdje smo sve bili i što smo naučili

Polako se približavamo kraju ove sjajne sezone pa smo željeli podijeliti sa svima vama, dragim ljudima, što smo radili, gdje smo bili i što...

Stopala – Temelj naše “kuće”

Proljeće je pokucalo na vrata. Sunce i toplo vrijeme, izmamili su nas na više kretanja vani. Vožnja bicikla, planinarenje, pješačenje, vježbanje na otvorenom… Što se tiče...

Base-core trening – odličan alat za izvrsne rezultate

Sve više profesionalnih sportaša se okreće holističkom base-core treningu koji se temelji na Stott Pilates tehnikama, posebno se fokusirajući na duboke mišiće trupa.  U odnosu na...

NKT

NeuroKinetic® terapija identificira mišićni disbalans koristeći jedinstvene dijagnostičke protokole za određivanje koji su mišići inhibirani, a koji kompenziraju za njih, što nam omogućava primjenu...

SMART MOVE

Poseban trenažni program dizajniran prije 9 godina, koji u sebi inkorporira najnovija saznanja iz područja treninga. Osmišljen je na temelju iskustva u radu s klijentima...

RECOVERY

Nastala je kao proizvod promišljanja o potrebama suvremenog čovjeka za relaksacijom, oporavkom, koje ćemo zadovoljiti putem različitih vježbi disanja, pokretljivosti, fleksibilnosti, samomasaže… Najbitniji dio našeg...

PRENATAL

2013. godine krenuli smo s našim prvim programima za trudnice po prenatal Stott pilates metodi. Sveobuhvatan, izrazito kvalitetan program, temeljen na najnovijim znanstvenim istraživanjima,...

SENIORS

Poseban program koji se odvija u jutarnjim terminima, dizajniran za zreliju životnu dob, temeljen na postulatima metoda koje u sebi sadrže koncepte stabilnosti, pokretljivosti,...

Stay in Touch

To follow the best weight loss journeys, success stories and inspirational interviews with the industry's top coaches and specialists. Start changing your life today!

X