Naslovnica Novosti

Novosti

Motivacijska priča iz Eccentrica

"Moj dolazak u studio „Eccentric“ se na žalost dogodio u nuždi. Naime prije skoro 6 godina s menopauzom su krenule tegobe - neizdrživi bolovi...

Reducirajmo se kroz disanje (LSD princip)

I evo nas na kraju trilogije bloga o disanju. U ovom posljednjem blogu, htjela sam skrenuti pozornost na to zašto je bitno disati na nos,...

Zašto je bitna reedukacija disanja, odnosno zašto učiti kako disati?

Uslijed modernog, suvremenog stila življenja, naš obrazac disanja se mijenja. Često klijentima volim ispričati priču svoje kolegice trenerice koja ima blizance, jer kada mi ju je...

Trilogija važnosti daha-teorija i praksa reedukacije disanja

Ideja o ovom blogu postoji već neko dulje vrijeme, no tematika koju obuhvaća prekompleksna je kako bi se površno obradila u nekoliko rečenica i...

Besplatne vježbe za zdravlje kralježnice

Dizajn plakata: Boris Matešić Članak iz Glasa Slavonije “Vježbajte svaki dan s Majom: sad je važnije nego ikada pojačati imunitet” možete pročitati ovdje.

Hodajte!

Čovjek je stvoren za kretanje. Naš lokomotorni sustav, sustav za pokretanje, žudi za upotrebom. Stvoren je od skeleta (što uključuje kosti, ligamente, tetive i...

Limfni sustav

Velika većina nas je čula za limfu i limfni sustav, no znamo li zapravo što taj naziv znači, što je to limfa uopće? Limfa je...

Hormoni i cirkadijalni ritam

Sve u prirodi događa se u određenim ritmovima, pravilnim i nepravilnim ciklusima, koji su pod utjecajem naše planete kroz smjenu dana i noći, mjesečeve...

Osvrt na rujan u Eccentric-u

Prekrasan rujan je za nama. Kao da je prošlo već tri mjeseca, a ne samo tri tjedna, koliko se toga izdogađalo kod nas. Izvještaj o...

Povežimo se

X