Naši licencirani fizioterapeuti i treneri kroz DNS i kineziterapiju pristupaju tijelu cjelovito, uzimajući u obzir vaše individualne potrebe, sposobnosti i ciljeve. Kroz ciljane vježbe radimo na stabilnosti trupa, kontroli pokreta, snazi i kvaliteti kretanja.
Dogovori procjenu
Terapija se temelji na početnoj procjeni i kontinuiranom praćenju napretka, a svaki program prilagođavamo vašem tijelu i njegovim trenutnim mogućnostima. Cilj je uspostaviti kvalitetnije obrasce kretanja i stvoriti temelje za dugoročnu funkciju i otpornost tijela.
DNS pristup usmjeren je na uspostavljanje kvalitetne stabilnosti trupa kroz aktivaciju i jačanje dubokih stabilizatora. Kroz ciljane vježbe radimo na pravilnoj kontroli disanja, posture i pokreta, stvarajući stabilnu osnovu za sigurnije i učinkovitije kretanje.
Pokret je temelj oporavka i dugoročnog zdravlja tijela. Kroz individualno prilagođene vježbe razvijamo jakost, snagu, mobilnost i kontrolu pokreta kako bismo smanjili ograničenja i omogućili sigurnije i kvalitetnije kretanje.
Počnite procjenom — nakon nje ćete točno znati što vašem tijelu treba i kojim redoslijedom.
